Американские дерматологи предупреждают: зимние холода могут привести к выпадению волос и другим проблемам с прической.
Как сообщает издание Daily Mail, дерматологи пришли к выводу, что на холодном и сухом воздухе кожа головы быстро теряет влагу, из-за чего волосы становятся ломкими и могут выпадать. А еще мороз быстро повреждает защитную оболочку, покрывающую каждый волос, после чего прическа становится наиболее уязвимой.
"Сухие и обезвоженные пряди, а также сухая кожа головы – это настоящее комбо, вызывающее ломкость, истончение и выпадение волос", – заявил медицинский эксперт компании Chemist Click Аббас Канани.
Также он отметил, что в самые холодные дни в году кожа головы склонна к обезвоживанию не только из-за низких температур, но и из-за сильного отопления в помещениях.
Что еще может привести к выпадению волос зимой
Прежде всего, это дефицит витамина D, который напрямую влияет на многие функции в организме, в том числе на рост волос.
"Наш организм вырабатывает витамин D под прямыми солнечными лучами, которые попадают на кожу головы во время прогулок на открытом воздухе. Но в период с октября по начало марта мы не получаем достаточное количество этого витамина из-за отсутствия солнца", – считает Канани.
Также к выпадению волос зимой могут привести и другие дефициты – например, нехватка витаминов А, С, Е и группы В. Сюда же можно добавить недостаточный уровень железа и цинка в крови.
Но даже во всем этом "безобразии" есть несколько способов, которые помогут защитить волосы зимой и свести выпадение к минимуму. И многие из них вы слышали еще с детства:
- Не выходите на улицу с влажными волосами. По словам Джейсона Коллиера, стилиста Виктории Бэкхем и Евы Лонгории, это может привести не только к истончению и выпадению волос, но и посеченным кончикам.
- Не перебарщивайте с мытьем головы. Эксперты считают, что мыть голову зимой нужно не больше двух раз в неделю. Если же делать это чаще, волосы лишатся естественной влаги и масел.
- Не мойте голову горячей водой. Высокая температура воды может еще сильнее высушить кожу головы, что приведет ко всем вышеперечисленным проблемам.
- Носите головные уборы из смешанной шерсти или кашемира. Они "мягче" воздействуют на волосы и вряд ли ускорят выпадение, как это могут сделать шапки из стопроцентной шерсти.