Риск инсульта увеличивается с возрастом, но сегодня он уже не так редок среди тех, кому еще нет 40 лет. И встречается даже в более раннем возрасте.
Среди причин специалисты выделяют факторы, связанные с изменением образа жизни: несбалансированное питание, избыточная масса тела, гиподинамия, хронические стрессы, нарушения сна, вредные привычки, в том числе чрезмерное употребление энергетических напитков.
Врач-невролог медицинского центра по лечению боли и реабилитации НЕО Татьяна Самойлова обозначила важные моменты об инсультах, которые должен знать каждый.
Какие факторы являются предвестниками инсульта
Собеседница назвала факторы, которые могут говорить о предрасположенности организма к инсульту.
Нужно задуматься, если человека одолевает чувство слабости или онемения в конечностях. Также стоит принимать меры, когда наблюдаются эпизоды нарушения речи, зрения – так называемая транзиторная ишемическая атака.

Также есть и чисто медицинские показания: неконтролируемая или нелеченая артериальная гипертензия, кардиологические заболевания, сахарный диабет, особенно в стадии декомпенсации, гиперхолестеринемия, выраженное атеросклеротическое поражение сосудов, ожирение, курение.
Есть сопутствующие заболевания или состояния, которые могут являться причиной инсульта у лиц молодого возраста.
Заболевания сердца – патологические изменения клапанов и врожденные пороки развития, нарушения сердечного ритма или артериальная гипертензия, которая также "помолодела" и зачастую остается не диагностированной и нелеченой.

Коагулопатии – это группа заболеваний, при которых нарушается свертываемость крови. Они могут быть наследственными или приобретенными.
Васкулиты – воспаление стенок сосудов в следствии, например, аутоиммунных заболеваний (гигантоклеточный артериит, артериит Такаясу и прочее). Есть генетически обусловленные невоспалительные изменения в сосудах: CADASIL-синдром, болезнь Фабри, синдром Melas.

Среди дополнительных факторов также выделяют послеродовую кардиомиопатию, частые мигрени, онкологические заболевания, острый или хронический инфекционный процесс в организме, вызванный как вирусами, так и бактериями. И максимально увеличивает риск инсульта сепсис.
Последствия пандемии коронавируса
В череду множества причин свою лепту внес коронавирус.
Исследования показывают, что COVID-19 вызывает повреждение сердечной ткани, клеток эндотелия, которые выстилают кровеносные сосуды. Это приводит к аритмии, кардиомиопатии, сосудистым и тромботическим изменениям и, как следствие, – инсульту.

Что делать окружающим, если у близкого случился инсульт
Важно научиться распознавать симптомы инсульта. Оценивая состояние человека, врачи советуют руководствоваться аббревиатурой FAST:
- Face (Лицо): опущение или слабость лица с одной стороны (можно попросить пациента улыбнуться)
- Аrms (Руки): слабость руки с одной стороны
- Speech (Речь): невнятная речь или неспособность говорить
- Тime (Время): при выявлении симптомов сразу вызвать скорою медицинскую помощь.

Что может снизить риски инсультов у молодых людей
Татьяна Самойлова обратила внимание, что нет какого-то отдельного метода профилактики вроде массажа головы, который гарантированно снижает вероятность инсульта.
Собеседница рекомендует подходить к вопросу комплексно. Профилактика заключается в коррекции образа жизни: умеренной физической активности, сбалансированном питании, соблюдении режима сна, контроле массы тела и даже эмоций.

И, конечно, надо избавиться от вредных привычек, в том числе уменьшить количество потребляемых кофеинсодержащих напитков.
Медик рекомендует не лениться и регулярно проходить профилактические осмотры у врачей, сдавая анализы и проходя дополнительные обследования. Это способствует оценке факторов риска любых заболеваний, их раннему выявлению и профилактике.
Можно ли полностью восстановиться после инсульта
Восстановление после инсульта зависит от многих факторов. Значение имеет вид: ишемический (закупорка сосуда) или геморрагический (кровоизлияние).
Обширное поражение мозга приводит к серьезным последствиям, шансы на полное восстановление значительно снижаются – на это могут уйти годы.

Исход заболевания и шансы на восстановление зависят от своевременности оказания медицинской помощи.
Нельзя не учитывать возраст (молодые пациенты восстанавливаются быстрее) и наличие сопутствующих хронических заболеваний, которые могут замедлять процессы и повышают риск повторного инсульта.
Существенную роль играет комплексный подход в реабилитации, ее раннее начало, дисциплина и поддержка близких.
Советы пережившего инсульт
Журналист Tochka.by поговорил с человеком, который перенес инсульт.
Мужчине 69 лет. С давних пор у него наблюдается артериальная гипертензия, а неблагоприятный фактор – курение.
"Около года назад внезапно утром появилась слабость в правой руке и ноге, я перестал их чувствовать, нарушилась речь. Супруга заметила перекос лица и вызвала скорую помощь", – вспоминает пациент.

Исходя из опыта, собеседник советует пересмотреть подход к питанию, следить за давлением, избавиться от вредных привычек и не игнорировать назначения врачей.
"Лучше предупредить, чем лечить. Но если заметили у себя или близких нарушения в речи, работе рук или ног, другие симптомы, которых раньше не было, не ждите, что само пройдет. В таких ситуациях нужно реагировать моментально!" – отмечает человек, переживший инсульт.
И добавляет, что восстановление зависит от регулярности проведения реабилитационных мер и мотивации вернуться к полноценной жизни.