Какие продукты провоцируют головную боль – отвечает врач

Отдел новостей
Наш рацион напрямую влияет на самочувствие. Рассказываем, каких продуктов следует избегать, чтобы не болела голова.
Какие продукты провоцируют головную боль – отвечает врач
Фото: fizkes/Shutterstock.com

Со слов врача-невролога Павла Хорошева, употребление жирного мяса и красного вина может провоцировать мигрень.

Помимо этого, головная боль может появиться после употребления кофе, чая и энергетических напитков.

"Жирное мясо – под вопросом. Если человек подвержен сильным приступам мигрени, он может попробовать соблюдать вегетарианскую диету", – добавил специалист.

По данным исследований, такая практика может принести облегчение некоторым пациентам.

Специалист также подчеркнул, что мясо не является самым сильным фактором, который провоцирует мигрень.

Какие еще продукты вызывают головную боль

Помимо вышеуказанных продуктов, головную боль может вызвать употребление всех видов сыра, шоколада, а также некоторых пищевых добавок.

"Сахарозаменитель аспартам и усилитель вкуса глутамат тоже могут вызывать мигренозные атаки", – добавил врач.

>>> Больше интересных историй – подпишитесь на наш Telegram

Читайте также: 


Загрузка...

Нет больше страниц для загрузки

Нет больше страниц для загрузки