Viber 
Дзен 
TikTok 
Ученые провели крупную исследовательскую работу, которая касается знакомств в интернете и их влияния на психическое здоровье.
Оказалось, что депрессия, тревожность и низкая самооценка – лишь часть негативных последствий.
Научный труд опубликован в журнале Computers in Human Behavior.
Не люблю свое тело
Авторы говорят, что в мире сейчас около 350 млн человек, которые пользуются сервисами онлайн-знакомств. И хотя многим они помогли найти партнеров, негатива в них немало.
Например, пользователи больше подвержены появлению проблем вроде неудовлетворенности своей физической формой, расстройства пищевого поведения, депрессии, тревожности.
В 85% случаев ученые обнаружили негативную корреляцию между использованием приложений и восприятием своего тела. Еще в почти в половине проявлялась низкая самооценка.
Сравнение с другими и грубость в беседах
Во всем может быть виноват акцент на внешность, говорится в научной работе. Ведь неважно, понравится вам человек в целом или нет, вы все равно начнете воспринимать и себя как объект для оценки со стороны.
Другие причины появления тревожности – в отсутствии совпадений, большом количестве отказов и грубых диалогах.
Советы для начинающих
Авторы исследования дали несколько советов тем, кто устал от онлайн-знакомств или только хочет погрузиться в этот мир.
Выбирайте фото, которые отражают не только внешность, но и вашу личность. Например, хобби или окружение.
Не вступайте в контакт с агрессивными собеседниками – порой лучше просто заблокировать грубияна. А еще не забывайте брать паузу, особенно когда чувствуете приближение стресса.
>>> Больше интересных историй – подпишитесь на наши Telegram, Instagram и Viber
