
За последние почти 125 лет мужчины прибавили в весе и росте в два раза больше, чем женщины, выяснила группа ученых из Италии, США и Великобритании.
Для оценки применяли ИЧР (индекс человеческого развития). Учитывались продолжительность жизни, уровень образования, валовый национальный доход на душу населения.
Ученые анализировали данные о миллионах людей, содержащиеся в базе ВОЗ с 1900 года. В выборку попали 135 тыс. человек из 62 стран.
Выяснили, что люди вне зависимости от пола за последний век с четвертью выросли и потяжелели. Это объясняется улучшением питания и здравоохранения.
Сравнивая данные соотношения веса и роста мужчин и женщин отдельно, ученые обнаружили, что первые укрупнились в два раза быстрее, чем дамы.
За это время средний рост женщин стал больше на 1,7 см. Вес – на 2,7 кг. Мужчины выросли в среднем на 4 см. Они добавили 6,5 кг веса.
Причина кроется в том, что женщины чаще предпочитают более крупных мужчин. У быстрого увеличения размеров и веса последних есть существенные недостатки. Например, повышается склонность к развитию рака. Также для поддержания веса и роста приходится больше питаться. Это чревато развитием сердечно-сосудистых заболеваний.
Ученые назвали четыре основных фактора долголетия
Ученые из Сиднейского университета проанализировали 34 исследования долгожителей, опубликованных с 2000 года, писала Tochka.by.
В результате у них получилось определить, что позволяет человеку прожить почти целый век.
Четыре основных фактора, которые объединяют всех долгожителей:
- более 78% из них живут в сельской местности
- долгожители придерживаются здорового образа жизни и правильно питаются – из них лишь 7% курят и не более 30% употребляют алкоголь
- они принимают меньше разных лекарств, чем другие пожилые люди
-
хороший, качественный сон также крайне важен для долгих лет жизни.
Интересно, что люди, которые прожили более 95 лет, максимально далеки от биохакинга.
>>> Больше интересных историй – подпишитесь на наши Telegram, Instagram и Viber