Ночные рабочие смены вредят здоровью – причем мужскому больше, чем женскому

Ночные рабочие смены вредны для здоровья человека. К таким выводам пришли ученые Пенсильванского института.

Причем исследователи сделали еще одно интересное заключение: работа по ночам вреднее для мужчин, нежели для женщин.

Гипертония и ожирение

Как пишет издание Science Translational Medicine, ученые сравнили показатели здоровья мужчин, которые работали в ночные часы, и тех, что трудились днем.

Оказалось, что мужчины, которые работали по ночам, на 10% чаще имели повышенное артериальное давление.

А еще у заядлых "сов" мужского пола был выше уровень холестерина и сахара в крови. В итоге ночные работяги имели избыток висцерального жира.

Все дело в эстрогене

Женщины, которые работали в ночные часы, тоже имели проблемы со здоровьем. Но, утверждают ученые, изменения в здоровье мужчин были куда серьезнее.

По мнению специалистов, все дело в эстрогене. Эти женские гормоны дополнительно защищают организм от переутомления и делают иммунитет более выносливым.

>>>Больше интересных историй – подпишитесь на наши Telegram и Viber