Нутрициолог или диетолог: кого выбрать, чтобы скинуть вес

Избыточный вес – бич современного общества. Многие скидывают его строгими диетами, изнурительными голодовками и изматывающими тренировками. Однако килограммы зачастую возвращаются обратно, если не с прибытком.

Выход, как утверждают специалисты, один – откорректировать питание и избавиться от вредных пищевых привычек. Помочь в этом могут диетолог и нутрициолог. Однако разница между ними есть и существенная.

Вопрос доверия

Такой специальности как "нутрициолог" в номенклатуре должностей Минздрава Республики Беларусь нет, рассказали эксперты. Официально существует лишь одна законная специальность – врач-диетолог.

Он имеет высшее медицинское образование, может выписать анализы, поставить диагноз и назначить лечение. При этом врач находит подход к каждому пациенту с учетом состояния его здоровья.

Нутрициолог не врач, а скорее, консультант по питанию. Как правило, без медицинского диплома и права на лечение. То есть по статусу нутрициолог равен блогеру или коучу.

Между тем обращаться необходимо к врачам-специалистам, а не читать советы в интернете, считает начальник отдела специализированной медицинской помощи Ольга Юрченко.

По ее словам, пациенты начинают лечиться, усугубляют состояние и обращаются за помощью к врачу-диетологу, когда состояние здоровья резко ухудшается.

"Что-то корректируется, что-то налаживается, но это оттягивает процесс выздоровления пациента", – подчеркнула Ольга Юрченко.

Ред-флаги

Если у желающего скинуть вес есть заболевания, помочь сможет только врач-диетолог. К услугам нутрициолога могут прибегнуть лишь здоровые люди, желающие улучшить рацион и рассчитать суточное количество калорий, белков, жиров и углеводов (КБЖУ).

Все, что сверх этого предлагает нутрициолог, должно настораживать. Например, навязывание огромного количества БАДов или запрет без диагноза врача глютена, молочных продуктов, сахара или вообще всех углеводов.

Чудо-очищение организма также является ред-флагом. Диета или детокс не лечат реальные болезни, резюмируют специалисты.

Ранее Tochka.by писала о мировой эпидемии ожирения, которая не обошла стороной и нашу страну. Сколько белорусов имеют избыточный вес и почему мы толстеем, можно узнать здесь.