Почему не получается вдохнуть полной грудью – терапевт назвала пять причин

Иногда возникает ощущение, будто не хватает воздуха. Это может происходить даже в спокойном состоянии организма. Человек пытается вдохнуть поглубже, но не получается.

Когда это нормальная реакция организма, а когда – признак какого-либо заболевания, объяснила терапевт Светлана Бурнацкая Telegram-каналу "Доктор Питер".

Она заявила, что одышка может возникать, когда вы поднялись быстро по лестнице, ускорили шаг, понервничали. Это как раз нормальная реакция организма на физическую нагрузку – нужно дать ему время прийти в себя. Но есть ситуации, к которым стоит отнестись серьезно.

Лишний вес

Тревога и панические атаки

Эти состояния сопровождаются ощущением кома в горле. Человек не может вдохнуть, хотя объективно дыхание не нарушено.

Низкий гемоглобин

При анемии ткани недополучают кислород, поэтому организм "заставляет" человека дышать чаще и глубже, чтобы компенсировать нехватку.

Нарушения дыхательной системы

Астма, ХОБЛ, пневмония могут сужать дыхательные пути. Появляются хрипы, кашель, чувство сдавленности в груди.

"Иногда к внезапной одышке приводят острые состояния, такие как тромбоэмболия легочной артерии или спонтанный пневмоторакс, и тогда промедление особенно опасно", – предупреждает Бурнацкая.

Сердечно-сосудистые болезни

При сердечной недостаточности дыхание учащается при небольшой нагрузке – ходьбе, подъеме или даже просто разговоре.

"Характерный тревожный знак – нарастающая одышка в положении лежа, когда человеку становится легче, только если он садится или подкладывает несколько подушек", – рассказывает терапевт.

Врач подчеркивает, что нужно обращаться за срочной помощью, если:

• дыхание ухудшилось резко
• есть боль или сжатие в груди
• посинели губы или кожа
• появились слабость, головокружение или вы падали в обморок
• есть кашель с кровью.