Полезно ли для здоровья быть влюбленным, рассказал эндокринолог

Что происходит с человеком в эти моменты с точки зрения медицины и полезна ли влюбленность для здоровья, рассказал эндокринолог Владислав Морозик "Минск-Новостям".

По словам врача, ответная любовь создает небольшой стресс, но в положительном ключе.

"Есть данные, которые показывают, что влюбленность улучшает иммунитет, положительно влияет на артериальное давление", – подчеркнул он.

Но и о негативе забывать не стоит. Слишком сильные переживания, бурные отношения – перегрузка для организма, а безответная любовь даже может привести к депрессии.

Эти гормоны делают нас влюбленными

В основном за влюбленность в организме человека, можно сказать, отвечают три гормона – дофамин, серотонин и норадреналин.

Первый – гормон ожидания и вознаграждения. Он взрывной, требует от нас действовать и дает ту эйфорию, которая позволяет влюбиться.

"Благодаря ему в том числе появляются «бабочки в животе», про которые говорят в начале отношений. И сумасшедшие, безумные поступки, которые мы совершаем с большой легкостью, будучи влюбленными, тоже благодаря ему", – уточнил Морозик.

Серотонин отвечает за настроение, его называют гормоном навязчивости. Во время влюбленности он падает. Это объясняет, почему сложно выбросить из головы понравившегося человека.

"Норадреналин – гормон возбуждения, бодрости. Покраснение щечек, частый пульс, эмоциональный подъем, который толкает на разные поступки, – это все из-за него", – отметил врач.

Однако он отметил, что свою роль во влюбленности играют и эндорфины – гормоны счастья и "обезболивания". Когда человек влюблен, гормоны позволяют испытывать чувство безмятежности, удовлетворения, легкой расслабленности и психологический комфорт рядом с партнером. А также притупляют душевную боль, если близкий человек обидел.

Еще одна важная составляющая – фенилэтиламин. Его еще называют "молекула любви с первого взгляда". Это предшественник дофамина и норадреналина.

"Кстати, похожее вещество содержится в шоколаде. Именно благодаря фенилэтиламину и возникают первые чувства, бурный всплеск эмоций, симпатия, эйфория при виде любимого", – рассказал эндокринолог.

Гормоны и ненависть

Прокомментировал специалист и известное высказывание "от любви до ненависти один шаг".

Он отметил, что в некоторых случаях гормоны, которые вызывают любовь и привязанность, могут играть негативную роль. Тестостерон, если его слишком много, способен вызывать агрессию, неадекватное поведение. А повышенный кортизол в силах включить злость, обиду, поддерживать и подогревать их.

"Низкий уровень серотонина тоже связан с агрессией и невозможностью сдерживать гневные порывы. С точки зрения физиологии любовь и ненависть – очень сильные чувства", – сказал эндокринолог.

По его словам, влюбленность – это не только близость, но и уязвимость. И если в такой момент близкий человек обидит или предаст, то сильные эмоции приобретают негативный оттенок.