Viber 
Дзен 
TikTok 
Короче говоря
-
В нашей стране живет более 600 человек с трехзначными числами в паспорте.
-
У этих людей есть много общего как в образе жизни, так и в процессах организма.
-
Узнали, работа какого органа влияет на долгую жизнь.
Известно, что сейчас в стране живет более 600 человек, которым 100 лет и больше. Так, трехзначный рубеж недавно перешагнули самые старые двойняшки Беларуси из Гродненской области.
При этом хватает и тех, кому больше 90, – таких около 40 тыс. Известно, что в 9 из 10 случаев долгожителями являются женщины.
В среднем же белорусы живут 74,7 года, и этот показатель только растет.
Без генов никуда
Ученые НАН заявляют, что первый шаг к увеличению продолжительности жизни – отказ от вредных привычек. Очевидно, но необходимо.
Здоровый образ жизни, безусловно, влияет на ее длительность, но основной момент – это генетика.
В Институте генетики и цитологии НАН выявили около десятка уникальных генов, отвечающих за долголетие. Их нашли у многих белорусов старше 90 лет.
Самое главное – их клетки проявляют невероятную способность к регенерации, также очень важную роль играет микробиом кишечника.
Полезные бактерии
По словам Анны Щаюк, особое внимание стоит уделить бактериям рода аккермансия. У многих долгожителей они составляют более 58% микроорганизмов.
Она обеспечивает хороший метаболизм глюкозы и липидов в организме.
Также ученые выявили положительную взаимосвязь между положительными биохимическими показателями, такими как снижение уровня холестерина и уровень глюкозы с лактобактериями.
