Риск смерти от рака может снизиться, если уменьшить потребление алкоголя

Короче говоря

Алкоголь влияет на развитие некоторых онкологических заболеваний.
Снижение потребления спиртного позитивно сказывается на организме.
Исследования подтвердили взаимосвязь между алкоголем и раком.

Ученые пришли к выводу, что сокращение потребления алкоголя способно уменьшить количество смертей от некоторых видов онкологических заболеваний, рассказала эндокринолог Зухра Павлова.

Соответствующее исследование было опубликовано в British Journal of Cancer.

Согласно научной работе, при снижении потребления алкоголя на один литр чистого этанола в год смертность уменьшается:

от рака верхних отделов пищеварительного тракта – примерно на 3–4% у мужчин и женщин
от рака печени – примерно на 4% у мужчин
от колоректального рака (рака кишечника) – примерно на 1–1,5%
от рака молочной железы – примерно на 2–2,5%.

Эти оценки получены на основе анализа данных почти за 70 лет и отражают эффект на уровне всей популяции, а не индивидуальный риск одного человека.

"Если люди начнут пить меньше алкоголя, хотя бы на литр чистого этанола в год каждый, то смертность от некоторых видов рака на уровне всего населения может заметно снизиться. Речь идет даже не о радикальном отказе, а о небольшом снижении среднего потребления", – утверждает врач.

Для наглядности она приводит расчет: литр чистого этанола в год – это примерно 0,3–0,4 л пива крепостью около 5% в неделю.

Причина, по которой такое происходит, в том, что алкоголь – это канцероген. Он повреждает ДНК, усиливает хроническое воспаление и влияет на гормональный фон.

В исследовании анализировали только четыре вида рака, но алкоголь так или иначе связан с рисками развития многих форм онкологических заболеваний.

Даже сокращение потребления спиртного снижает их – и это хорошая новость.