Viber 
Дзен 
Сладкое на завтрак снижает привлекательность человека, утверждают французские ученые.
Амандин Визин, Валери Дюран, Леонар Гийу, Мишель Раймонд и Клэр Бертика провели эксперимент, в ходе которого выяснили, что употребление сладких блюд на завтрак может снизить привлекательность человека в глазах противоположного пола.
Участие в исследовании приняли 104 человека, разделенных на две группы: одна ела блюда с высоким гликемическим индексом, а другая – с низким.
После этого сторонней группе добровольцев показали фотографии участников эксперимента, и те, кто употреблял сладкое на завтрак, оказались менее привлекательными.
Ученые предположили, что ускоренное старение организма, включая лицо, при регулярном потреблении рафинированных углеводов может быть причиной этого эффекта. Кроме того, известно, что чрезмерное потребление рафинированных углеводов может привести к ожирению, сахарному диабету II типа, депрессии и сердечно-сосудистым заболеваниям.
Углеводы такого типа содержатся в сладостях, выпечке и продуктах с пшеничной мукой высшего сорта и столовым сахаром. Усваиваясь легко и вызывая быстрое привыкание, они могут привести к нехватке энергии, усталости и голоду через несколько часов после приема пищи.
Рекомендуется обратить внимание на более полезные завтраки, которые могут быть гораздо питательнее.
>>> Больше новостей – подпишитесь на наши Telegram, Instagram и Viber
