Viber 
Дзен 
TikTok 
Короче говоря
- Метеочувствительным людям вновь не повезло.
- Ученые сообщили о предстоящей сильнейшей магнитной буре.
- Рассказываем, сколько она продлится и как облегчить свое состояние.
Ощутимее всего ударит к полудню вторника, 20 января.
Последствия бури продолжатся и в ночь на среду.
Откуда взялась магнитная буря
Все началось с первой в 2026-м вспышки на Солнце класса Х (сильный).
Она произошла в воскресенье, 18 января, и достигла своего пика к 21:09 по Минску.
"Взрыв является довольно крупным, в него, по сути, была вовлечена вся центральная область Солнца размером около полумиллиона километров", – отметили в Лаборатории.
Выброс плазмы очень быстро летел в сторону земли, из чего ученые сделали вывод: облако ударит во вторник, 20 января, примерно в середине дня.
"Момент удара по Земле будет сопровождаться сильными геомагнитными возмущениями уровня до G4. Вероятность магнитных бурь высшего, 5-го уровня, составляет около 10%", – рассказали астрономы.
В ночь же со вторника на среду, 20–21 января, ученые ожидают сильные полярные сияния. Их признаки россияне смогут наблюдать почти на всей территории страны.
Как уберечься от магнитных бурь?
Симптомы у людей при магнитных бурях индивидуальные, но чаще встречаются такие:
-
головная боль
-
головокружение
-
повышение давления
-
общая слабость
-
боль в мышцах и суставах
-
ломота в костях
-
нарушение сна
-
тревожность.
Чтобы снизить негативное воздействие от чрезмерной солнечной активности на организм, рекомендуется соблюдать следующие правила:
-
избегать стресса, переохлаждения и перегрева
-
пить достаточно воды, принимать витамины
-
соблюдать режим сна и отдыха
-
делать легкие физические упражнения
-
избегать курения и алкоголя.
