Viber 
Дзен 
TikTok 
Стремитесь сохранить здоровье и молодость на долгие годы? Подумайте над тем, как много у вас друзей и близких и насколько сильна ваша эмоциональная связь.
Ведь ученые из Корнелльского университета выяснили, что чем больше у человека крепких и стабильных связей, тем меньше его организм подвержен естественному старению.
Эпигенетический возраст и социальные связи
Для измерения реального возраста и темпов старения исследователи использовали так называемые эпигенетические часы – биомаркеры, считывающие изменения в метилировании ДНК. Благодаря им можно узнать не паспортный, а биологический возраст человека.
Выяснилось, что люди с богатыми и устойчивыми социальными связями демонстрируют более молодой эпигенетический возраст по часам GrimAge и DunedinPACE, которые считаются особенно точными предикторами заболеваемости и смертности.
Как это работает
Исследователи узнали, что у людей с сильными социальными связями ниже уровень интерлейкина-6 – воспалительной молекулы, связанной с болезнями кровеносной системы, инсультом и деменцией.
В то же время гормоны кратковременного стресса (кортизол и катехоламины) не показали существенной разницы. А это значит, что положительный эффект от дружбы связан именно с долгосрочным влиянием на организм.
Не просто наличие друзей как таковое
Примечательно, что важен не сам факт наличия близких людей в окружении человека в конкретный момент времени, но и развитие социальных связей на протяжении всей жизни.
Кроме того, биологическое старение замедляет именно сочетание родительской теплоты в детстве, дружеских связей, вовлеченности в сообщество и религиозной поддержки во взрослой жизни.
Нобелевку по медицине получили ученые из США и Японии
Первое вручение Нобелевской премии 2025 года прошло в Стокгольме 6 октября. По традиции первых лауреатов назвали в области физиологии и медицины, писала ранее Tochka.by
Главную научную награду получили Мэри Брунков (Институт системной биологии, США), Фред Рамсделл (биотехнологическая компания Sonoma Biotherapeutics, США) и Шимон Сакакучи (Университет Осаки, Япония).
"За открытия, касающиеся периферической иммунной толерантности", – сказано на сайте Нобелевского комитета.
В пресс-релизе обоснования сказано, что лауреаты этого года совершили новаторские открытия, касающиеся периферической иммунной толерантности, которая предотвращает нанесение вреда организму со стороны иммунной системы.
