Серьезные медицинские исследования подтвердили, что чрезмерное употребление чая может сказаться на здоровье и самочувствии. Составили топ самых "опасных" сортов.
Каркаде
Каркаде содержит большое количество кислых соединений, что очень вредно для зубной эмали. К такому выводу пришли ученые из Бернского университета, которые исследовали влияние напитков, лекарств и продуктов питания на нашу улыбку. Выяснилось, что чаще всего заглядывать к стоматологу придется именно любителям этого вида чая.
А еще каркаде не подойдет для тех, у кого отмечается повышенная кислотность желудка, есть склонность к желчекаменной болезни или кому прописана гормональная терапия.
Чай из окопника
Противопоказан людям, у которых есть проблемы с печенью. Все из-за соединения пирролизидиновых алколоидов, которые поражают клетки печени и могут даже вызвать злокачественные образования, сообщает издание Public Health Nutrition.
Пуэр
У пуэре много тонина, и если с ним переборщить, можно столкнуться с проблемами в области пищеварительной системы: болями и тошнотой. А еще его ни в коем случае нельзя пить при бессоннице – проблемы со сном пуэр только усугубит.
Впрочем, надо отметить, что у чая много и полезных свойств, в том числе – противовоспалительных. Поэтому главное – соблюдение меры и внимательное отношение к своему организму и рекомендациям врача.
Читайте также: