Viber 
Дзен 
TikTok 
Короче говоря
- Белорусские дети стали чаще болеть диабетом.
-
Случаи ожирения среди несовершеннолетних также участились.
-
Специалисты дают советы, как питаться правильно.
Также за это время белорусские дети стали в полтора раза чаще страдать от избытка массы тела.
Сейчас, по данным медиков, диагноз "ожирение" ставят 6% несовершеннолетних.
"Нездоровый рацион, а также сформированная «углеводно-жировая» модель питания способствуют росту ожирения и избытка массы тела у школьников, что увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и других системных заболеваний на более поздних этапах жизни", – сказано в сообщении.
По информации экспертов учреждения, дети сейчас едят больше сладостей и меньше овощей и фруктов. Статистика такая:
- ежедневно едят сладости 25,5% детей (пять-шесть раз в неделю – 13,2%)
- газировка семь дней в неделю в рационе у 8,3% юных белорусов (пять-шесть раз в неделю – 6,2%)
- овощи каждый день едят 36,6% детей
-
фрукты – 41,7%.
Для того чтобы дети росли более здоровыми, специалисты рекомендуют соблюдать сбалансированность в питании. Рациональное распределение общей калорийности суточного рациона по приемам пищи выглядит так: завтрак – 20–25%, обед – 30–35%, полдник – 10–15%, ужин – 20–25%, второй ужин – 8–10%.
Эксперты также рекомендуют детям больше двигаться, особенно в течение школьного года, и есть полезные, а не только "вкусные" блюда.
В школьных столовых Минска изменят меню
После весенних каникул столичных школьников ждало обновленное меню. В Комбинате школьного питания (КПШ) рассказали, какие блюда исключат и чем заменят, писала Tochka.by.
За основу взяли результаты опросов и наблюдения за тем, что дети едят охотнее всего. Самой громкой новостью стало то, что из рациона школьников решили убрать сырники и пельмени.
Как пояснили в Комбинате школьного питания, решение было принято после анкетирования учащихся. Стало понятно: эти блюда детям нравятся, но уже кажутся привычными и обыденными.
Вместо исключенных позиций предлагают наггетсы с соусом "Сказка".
Еще одна новинка – котлета "Банзай" из куриного филе с натуральными специями, которая будет подаваться в форме сердца. Эти позиции войдут в меню для всех классов.
Ученикам средней и старшей школы дополнительно предложат куриные колбаски в натуральной оболочке.
