Врач рассказал белорусам, как укрепить иммунитет ребенка без таблеток

Врач объяснил белорусам, как повысить защитные силы организма ребенка без применения таблеток.

Об этом пишет портал 24health.by.

По мнению заместителя главного врача по медицинской части 15-й городской детской поликлиники Минска Дениса Лопатина, есть одно простое правило.

Чтобы иммунитет был крепким, необходимо следовать трем основным условиям: получать достаточное количество солнечного света, правильно питаться и проводить время на свежем воздухе.

С наступлением летнего сезона заболеваемость среди детей заметно снизилась. В это время основная нагрузка на врачей связана с проведением медицинских осмотров и оформлением детей в детские сады и школы.

Как отметил специалист, под наблюдением одного участкового педиатра обычно находится около 800–900 маленьких пациентов.

Нужно ли принимать витамины

Заботясь о здоровье детей, родители часто задаются вопросом: нужны ли дополнительные витамины?

Как поясняет врач, витамины поступают в организм вместе с пищей. Тем не менее, для профилактики дефицита можно принимать поливитаминные комплексы один-два раза в год.

Денис Лопатин также добавил, что витамин D входит в список препаратов, доступных детям до трех лет на бесплатной основе. Поэтому каждый педиатр рекомендует этот важный витамин своим маленьким пациентам для профилактики.