Viber 
Дзен 
TikTok 
Диетолог предупредила о рисках употребления клубники для людей с аллергией на пыльцу березы.
Маргарита Королева, кандидат медицинских наук, отметила, что таким людям стоит избегать этой ягоды, так как она может усугубить аллергическую реакцию и вызвать неприятные последствия.
В разговоре с "Радио 1" Королева пояснила, что при наличии аллергии клубника может спровоцировать кожные высыпания. Однако сама по себе свежая и тщательно вымытая ягода не вызывает серьезных заболеваний.
Кроме того, диетолог обратила внимание на риски, связанные с привозной клубникой, которая может содержать добавки.
Она рекомендовала покупателям проверять происхождение ягод, запрашивать у продавцов необходимые документы и внимательно осматривать продукцию перед покупкой.
Календарь сезонных овощей и фруктов: что покупать в июне
С наступлением теплого сезона на рынках начинается изобилие свежих овощей, зелени и фруктов.
Выбор сезонных продуктов не только радует вкусом, но и приносит максимальную пользу организму: а значит, пора отправляться на дачу или рынок выходного дня.
Июнь: пик разнообразия и вкуса
Первый месяц лета уже радует богатым выбором овощей, зелени и ягод:
- огурцы и помидоры – свежие и сочные, основа летних салатов
- кабачки и цветная капуста – нежные овощи для жарки и тушения
- зеленый горошек и стручковая фасоль – сладкие и хрустящие, идеальны для гарниров
- укроп, базилик, щавель, шпинат – свежая зелень добавит аромата и пользы блюдам.
Ягодный сезон в разгаре:
- клубника, черешня, вишня – сладкие и сочные, хороши как в свежем виде, так и в десертах
- красная и черная смородина, крыжовник, черника – богаты витаминами, подходят для варенья и шоковой заморозки
А полный сезонный календарь для тех, кто не может жить без утреннего смузи из ягод, можете посмотреть по ссылке.
