
Пока климат за окном в основном радует, космическая погода 22 марта резко ухудшилась, сообщили в Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ.
И если первый натиск магнитных бурь в субботу был не слишком заметным, уже в ночь на 23 марта Земля почувствует последствия от выброшенного Солнцем облака плазмы.
"Несмотря на средний балл вспышки, измерения, проведенные вблизи Солнца, показали исключительно высокую скорость и массу выброса – возможно, самые большие значения в этом году", – отмечают специалисты.
Предварительно, жители Земли будут чувствовать космический "удар" примерно с 03:00 до 06:00 в воскресенье, 23 марта.
Прогноз магнитных бурь на данный момент не сформирован, но предварительно ожидаются события уровня G3. Последний раз бури сравнимого уровня наблюдались в начале января.
Что такое магнитная буря?
Это резкие изменения в магнитном поле Земли. Они могут длиться от нескольких часов до нескольких дней.
Магнитным потокам под силу влиять на работу спутников, радиосвязи, электросетей, а также на самочувствие людей и животных.
Специалисты оценивают геоштормы по 10-балльной шкале, где им от 5 баллов и выше присваивают классы от G1 до G5.
Как уберечься от магнитных бурь
Рассказываем, как проще пережить изменения геомагнитной обстановки.
Меньше физической активности
Это не значит, что вам нужно резко сокращать количество пройденных шагов и укладывать себя в постель насильно. Откажитесь от интенсивных тренировок, перенесите поход в спортзал на другой день и выйдите на неспешную вечернюю прогулку. Не испытывайте организм на прочность.
Больше отдыха
Да, в период магнитных бурь допускается простить себе многие слабости: например, желание лежать на диване весь вечер. Также вы можете организовать расслабляющую ванну с маслами (если нет проблем с сердцем и сосудами), помедитировать или устроить марафон просмотра сериалов.
Перемены в рационе
Если магнитная буря уже накрыла вас с головой, не пытайтесь лечиться сладостями и кофеином. Лучше заварите травяной чай или хотя бы сладкий черный.
Разгрузка расписания
Все важные дела, которые требуют большой концентрации, умственной отдачи и просто нервов, лучше перенести на завтра. Так что не спешите подписывать важные договоры, защищать дипломы и проекты – только если дедлайн полыхает синим пламенем, а босс грозится вас уволить.
>>> Больше интересных историй – подпишитесь на наши Telegram, Instagram и Viber