Короче говоря
- В Китае набирают популярность закрытые лагеря для радикального похудения.
- Одна из женщин, прошедших такой курс, рассказала, какие порядки в заведении.
- Выяснилось, что они включат четырехчасовые тренировки, строгое меню и запрет на выход с территории.
Россиянка, давно живущая в Китае, поделилась своим опытом пребывания в таком учреждении. Подробности рассказал "Турпром".
Как худеют в Поднебесной
В Китае, где проблема ожирения становится все более актуальной, действуют десятки коммерческих и государственных "тюрем для похудения".
Они располагаются в переоборудованных зданиях или кампусах и предлагают строгие программы похудения для взрослых и детей.
Россиянка, выбравшая такой лагерь, рассказала об изнурительном распорядке дня. Он включает в себя 4 часа тренировок ежедневно, 19 занятий в неделю, начиная с групповой аэробики по утрам.
Далее следуют высокоинтенсивные интервальные тренировки и вечерние занятия на велотренажерах в рейв-атмосфере.
Питание в лагере строго контролируется. На завтрак, например, подают один кусок хлеба, нарезанные помидоры и огурцы, а также четыре вареных яйца.
Обед считается самым "сытным": тушеная утка, корни лотоса, жареные овощи, сырая морковь и банан.
По словам женщины, покидать территорию без уважительной причины запрещено. Она описала высокие бетонные стены, стальные ворота и электропроводку, окружающие лагерь, а еще пункты въезда и выезда, охраняемые службой безопасности.
Участники также должны отказаться от "запрещенных" продуктов, таких как лапша быстрого приготовления и жареные закуски.
Сколько это стоит
Стоимость 28-дневного курса составляет около $1000. В эту сумму входят проживание в общежитии с пятью соседями, трехразовое питание и тренировки.
Женщина отметила, что за 7 дней похудела на 2,25 кг, а к 14-му дню сбросила в общей сложности 4 кг.
"Турпром" пообщался с сотрудниками одного из таких проектов. Они заявили о планах по расширению услуг и на иностранных туристов, отметив, что ценник будет выше, чем для местных, но эффект обещают тот же.