"Просто мчусь вперед": правила жизни и побед велогонщицы Цилинской

Самая титулованная велогонщица Беларуси Наталья Цилинская 30 августа 2025 года отмечает 50-летие. Своего возраста не стесняется. Говорит, что не задумывается об этом: "Я просто мчусь вперед".

Ее спортивные достижения феноменальные: 8-кратная чемпионка мира, бронзовый призер Олимпийских игр, 28-кратная победительница этапов Кубка мира по велоспорту.

Хотя сама она говорит, что ее главные награды – дети. Их у нее четверо.

Корреспондент Tochka.by встретился с председателем Белорусской федерации велосипедного спорта Натальей Цилинской, чтобы поговорить о спорте, семье, да и вообще о жизни.

Как тренироваться без трека

В те времена, когда Наталья раз за разом становилась лучшей на планете в трековых велогонках, никакого велосипедного трека в Беларуси и в помине не было.

Тренировалась в спортзале, на шоссе, а еще… на бумаге. Тренер брал лист формата А4, рисовал на нем трек и вместе со спортсменкой моделировал гонки, разрабатывал тактику.

Если очень упростить, то выглядело это так: "Стартуешь. Потом перемещаешься вот сюда. Следишь за соперницей. Ждешь. Если она начинает двигаться по такой траектории, то ты вот по какой…"

Иногда выезжали тренироваться на бетонном велотреке в Клайпеде. Перед чемпионатом СССР за месяц до стартов ехали в Москву или во Львов.

В 14 лет Наташа стала чемпионкой Советского Союза среди девушек. В 15 ей присвоили звание мастера спорта международного класса.

В велоспорт ее влюбил Александр Белявский. Воспитанники звали его Сан Саныч. Наталья вспоминает, что на занятиях дети чего только не вытворяли, а тренер всякий раз придумывал какие-то новые задания и конкурсы.

"Мы с велосипеда поднимали копеечки с земли. Вот уже и на булочку хватает. Объезжали фишки. Стоя у шведской стенки вверх ногами, отжимались на руках от пола. Поднимали над головами свои велики. Все было весело и задорно. Мы наслаждались тренировками", – делится собеседница.

Нужно ли в спорте творить

По мнению Цилинской, и сейчас в Беларуси есть дети, которые могли бы показывать хорошие результаты в велоспорте. Не хватает влюбленных в свое дело Сан Санычей.

"Нужно ходить по школам, отбирать деток, усердно заниматься с ними, жертвовать собственным временем. Не все на это готовы. А если находят юный талант, то жадно цепляются за него и никому не отдают. Со мной было совсем по-другому", – говорит Цилинская.

С теплотой вспоминает еще одного своего наставника Германа Хлопикова. Это он расписывал ее заезды на бумаге. Был грамотным тренером, мудрым человеком.

"Герман Сергеевич знал, что когда-нибудь я выпорхну из-под его крыла, готовил к этому. Говорил, что спортсмену постоянно нужно расти в своем мастерстве. А еще пахать и пахать", – отмечает Наталья.

Собеседница считает, что одним из слагаемых успеха является вовлеченность спортсмена в тренировочный процесс. Она убеждена, что профессиональные атлеты не должны быть оловянными солдатиками, выполняющими все по приказу.

Они обязаны не просто понимать, чем занимаются, а вместе с тренером обсуждать каждый нюанс, предлагать свои решения. Только в такой атмосфере, проникнутой творчеством и взаимным уважением, можно достичь успехов, убеждена Цилинская.

В этот момент понимаешь, что слышишь голос не только бывшей спортсменки и руководителя федерации, но и главного тренера национальной команды по велоспорту.

Как побеждать на одном колесе

Вспоминает собеседница, как попала на свой первый чемпионат мира. Юниорский. Он проходил в 1997 году в австралийском городе Перт.

Собственно, так далеко спортсменка могла и не добраться: в белорусском велоспорте тогда было очень плохо с деньгами. Спасло то, что тренер белорусской команды, олимпийский чемпион Владимир Каминский отыскал спонсора, оплатившего перелеты.

Наталья вспоминает, что летели из Москвы с молдавской командой: "Коллеги по спорту из Канберры полетели в Перт тренироваться, а у нас билетов не было. Взяли нас под опеку представители молдавской диаспоры. Дней пять мы у них жили. А уже потом добрались до места проведения соревнований".

Собеседница признается, что с деньгами было совсем туго, приходилось экономить на всем. Они с Каминским тогда вообще слабо представляли, где и как будут жить, что есть.

Выручила тренер из Эстонии, которая прекрасно знала Владимира Владимировича еще по сборной Союза. Она предложила Наталье тихонько разместиться в номер отеля, где жили эстонцы. Там было много спортсменов из разных стран, питание – шведский стол. Дескать, никто и не заметит. Так и вышло.

"В номере стояла двухъярусная кровать. Сверху спал парень-велогонщик, внизу – мы с его тренером. Фамилии, к сожалению, не помню. Она просила называть ее Аляша", – говорит Цилинская.

Теперь она впадает в ступор и откровенно не понимает, когда нынешнее поколение спортсменов начинает ныть: трусы не той фирмы выдали, поселили в отеле, который недостаточно хорош.

"Ребята, были времена, когда я, будучи подростком, жила на три рубля в неделю. И как-то справлялась", – говорит Наталья.

На том чемпионате в Австралии она завоевала бронзу, хотя и пропустила столь важные предстартовые тренировки.

"Там, правда, был один нюанс... Если не вдаваться в технические подробности, то на спринте у меня заднее колесо практически не крутилось. Обнаружилось уже после финиша. Некоторые иностранные тренеры хватались за головы, узнав об этом. Они не могли поверить, что я умудрилась показать третий результат", – Цилинская улыбается.

Говорит, что никаких обид не было, потому что она вообще никогда ни на кого не обижается: "Ну, было и прошло. Уже не изменишь. Двигаемся дальше".

Камень за пазухой не носит, "потому что это слишком тяжело". И своих детей этому учит.

Как вернуться в спорт и стать лучшей

А вот о хороших событиях зарубки в памяти Наталья оставляет. Например, о первом золоте чемпионата мира.

Это произошло в 2000 году в Манчестере. Цилинская перед этим ушла из спорта, потому что родила свою первую дочь, Машу, и собственно, не особо стремилась вернуться на трек.

Уговорил все тот же Владимир Каминский. Убедил, что Наталья еще не сказала свое веское слово в велоспорте, хотя потенциал у нее – о-го-го какой. Поверила.

Вспоминает, что комбинезон ей в Манчестер привезли тогда на три размера больше.

"Ну и ладно. Взяла у девочек на ресепшене иголку с ниткой и привела форму в порядок. Шить-то я хорошо умею", – признается собеседница.

В гите на 500 метров [индивидуальная гонка, когда спортсмен соревнуется сам с собой. – Tochka.by] Наталья Цилинская стартовала первой. Такова участь велосипедистов с невысоким международным рейтингом. А каким он мог быть у мамы, только что вышедшей из декретного отпуска?

Открывать программу заездов никому не нравится. На твое время ориентируются все остальные и могут его перекрыть. Но, видимо, именно в тот день звезды на небе выстроились в правильном для белоруски порядке…

"Смотрю на табло и вижу, что очередная титулованная соперница мне проиграла. Потом еще одна… Когда их осталось две, осознала, что как минимум бронзу я уже завоевала. Затем поняла, что есть серебро. Последней ехала китаянка. Сильнейшая на тот момент. Но и она меня не догнала", – вспоминает велогонщица.

Говорит, что в тот момент на треке не прыгала и не визжала, хотя эмоции переполняли. А вот ночью долго не могла уснуть, хотя выспаться нужно было: на следующий день предстояло участвовать в предварительных заездах спринта.

Это гонка, где на разгоночном круге участницы поначалу стараются занять позицию за спиной соперницы, чтобы потом резко ускориться. Та, которая впереди, вынуждена непрерывно крутить головой, чтобы не пропустить маневр.

Велосипедистки замедляются и едва ли не замирают на месте, а затем как будто происходит взрыв, волна которого устремляет спортсменок вперед.

Цилинская говорит, что обожает спринт, где много не только контактной борьбы, но и тактических уловок, где требуется не только сила, но и сообразительность, спортивный интеллект.

В Манчестере она тогда успешно вышла в финал, где стала сильнейшей. Есть второе золото чемпионата мира!

Когда сильная женщина становится слабой

Потом у Натальи были еще два чемпионства в Баллерупе в 2002-м, золото и серебро в Штутгарте в 2003-м, победа в Лос-Анджелесе в 2005-м, две золотые медали в Бордо в 2006-м и на следующий год бронза чемпионата мира в Пальме.

Ни одну из наград особо не выделяет. Говорит, каждая важна и весома.

Все, кто когда-нибудь общался с Натальей Цилинской, знают, что она – человек прямой, за словом в карман не лезет, чаще всего говорит то, о чем думает, из-за чего нередко страдает.

И все же есть несколько тем, о которых спортсменка рассуждает с явной неохотой. Например, об ее участии в Олимпийских играх. И не только потому, что в вопросах зачастую читается контекст, дескать, почему у многократной чемпионки мира всего лишь олимпийская бронза.

Просто она не хочет ворошить старое, где густо замешаны конфликты и скандалы с бывшим тренером Станиславом Соловьевым, поднимать при этом волну хайпа и давать пищу для кривотолков.

"Я могла, конечно, уйти к другому тренеру и наверняка еще пошумела бы в мировом велоспорте, но в какой-то момент столько навалилось всего, что я просто устала", – признается собеседница.

Ответы на многие сложные вопросы самой Цилинской известны. Но мы же помним, что она не любит оглядываться, а предпочитает мчаться вперед.

Не особо нравится говорить собеседнице и о бывших мужьях. Их было три. Отношения с ними не поддерживает. Признается только, что она – сильная женщина, но готова была быть слабой, если бы мужчины оставались действительно мужчинами.

Отдушину находит в работе и, конечно, в детях. Маше уже двадцать восемь, Ане – пятнадцать, Кате - тринадцать, Мишке – десять.

Готова рассказывать о каждом из них долго, "потому что они разные, со своими причудами, переживаниями и радостями". Подробности оставим за рамками этого разговора.

В хорошее будущее белорусского велоспорта Цилинская верит. Видит, что в последние годы появились талантливые молодые спортсмены, но имена пока не называет. Чтобы не сглазить.

Говорит, что у нее есть команда, которая уже привыкла мчаться вперед вместе с ней.