Viber 
Дзен 
Руководитель Городского кардиологического центра 2-й городской клинической больницы Александр Астрейко рассказал, как люди зарабатывают себе сердечные заболевания и почему не стоит игнорировать кардиотерапию.
И в мировой, и в белорусской статистике лидерами по заболеваемости и смертности остаются сердечно-сосудистые патологии, пишут "Минск-новости".
По словам Александра Астрейко, кардиологические болезни молодеют и становятся сложнее. В борьбе с ними чаще побеждают пациенты, которые налаживают образ жизни, контролируют режим питания и занимаются физической активностью.
"Последняя выступает одной из действенных профилактик кардиологических патологий", – отмечает эксперт.
Поэтому не стоит отказываться от пеших прогулок, зарядки и умеренных тренировок. Однако на состояние сердца влияет не только наша физическая активность, но и эмоциональные нагрузки, переедание и даже "уровень городского шума".
"Эмоции формируют определенный каскад биохимических реакций, которые могут вызвать адреналиновый ожог сердца. Да, врачи сегодня хорошо укомплектованы "тушить пожары". Но лучшая операция – та, которую предвосхитили", – рассказывает Астрейко.
Ранее Tochka.by писала, что для улучшения собственного здоровья врачи и ученые советуют использовать гибкий подход, который сейчас называют "модификацией рисков". Как именно она работает, читайте здесь.
>>>Больше интересных историй – подпишитесь на наши Telegram, Instagram и Viber
