Viber 
Дзен 
Стоматолог из Сан-Франциско Диана Нгуен в интервью The New York Times рассказала, как сохранить зубы здоровыми.
И речь не о банальной гигиене полости рта и постоянных осмотрах у специалистов. Этого бывает недостаточно, если у вас есть несколько вредных привычек. Доктор поведала о неочевидных ситуациях, которые очень плохо влияют на зубы.
Во-первых, это жевание попкорна, а точнее, нераскрывшихся зерен.
Во-вторых, раскусывание льда. Это также может вызвать скол или трещину на эмали. Такие ситуации очень часто приводят к установке коронок или даже удалению зуба.
Еще одна беда – потягивание энергетических напитков. Все дело в том, что в них больше кислоты и сахара, чем в лимонадах. А неспешное потребление энергетиков "маринует" зубы в них, эмаль истончается и разрушается, отмечает стоматолог. Она советует, если уж совсем не можете отказаться от энергетиков, пить их как можно быстрее, а затем сразу ополаскивать рот. Это же касается газировки и кофе.
Вейпинг – это плохо для организма в целом и для зубов в частности. Курение парящих устройств увеличивает количество бактерий и зубного налета во рту.
И последнее. Увлечение зубной пастой без фтора – это тоже плохо. Как известно, фторид помогает образованию новых минералов и укрепляет эмаль. А если его нет, соответственно, зубы лишаются защитного слоя и разрушаются.
>>> Больше интересных историй – подпишитесь на наши Telegram, Instagram и Viber
