Хруст в суставах может быть симптомом воспалительного процесса

Когда хруст в суставах указывает на заболевание или дефицит витаминов в организме, рассказала врач-ревматолог Галина Степанюк.

Эксперт отмечает, что у этих щелчков есть много причин.

Если хруст возникает при конкретных движениях, его не сопровождают болезненные ощущения, то, вероятнее всего, опасности для здоровья нет и с этим можно ничего не делать, пишет портал 24health.by.

"Но в некоторых случаях хруст может указывать на наличие воспаления в синовиальной оболочке сустава", – уточняет врач.

Поэтому если раньше щелчков не было, и они вдруг появились, лучше проконсультироваться у ревматолога и исключить воспалительный процесс.

Почему хрустят суставы

Иногда "кости хрустят" из-за малоподвижного образа жизни, объясняет Галина Степанюк. В этом случае помогут умеренные физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе.

В некоторых случаях хруст в суставах появляется, потому что организму не хватает витамина D. Проверить это можно, сдав кровь из вены.

После того, как уровень витамина определят лабораторно, лучше проконсультироваться с врачом. Потому что даже такой полезный и нужный витамин может навредить здоровью, если пить его в неправильной дозировке. Ранее Tochka.by писала о том, что переизбыток витамина D может привести к серьезному поражению почек.

>>>Больше интересных историй – подпишитесь на наши Telegram, Instagram и Viber