Viber 
Дзен 
Йога чаще всего воспринимается нами как диковинная гимнастика с набором упражнений, дыхательных техник и медитаций.
Но при ближайшем рассмотрении в йоге можно обнаружить множество направлений и видов.
Корреспондент Tochka.by решил преодолеть стереотипы и опробовать одну из практик.
Философия игры
На встречу в йога-студию, которая предполагала игру Лила, я шел со скептическим настроением. Дескать, очередная "настолка", просто окутанная легендами и мифами древней Индии и сдобренная трактовками современных пользователей.
Поиски информации о Лиле в интернете не очень помогли. "Игра, которая трансформирует жизнь и открывает истину", "В ней наше высшее "Я", создающее весь мир имен и форм"... Согласитесь, так себе объяснения.
Но природное любопытство и советы людей, которые "в теме", пересилили сомнения – иду играть.
"Сколько лет Лиле, доподлинно неизвестно: разные источники сообщают о возрасте то ли две, то ли три тысячи лет. Уже этого достаточно, чтобы относиться к этой игре уважительно", – рассказала Илона Чурило.
Илона – психолог по образованию. Десять лет отработала в школе, более двенадцати – в "Йога-студии Ом", из которых три года проводит занятия с помощью Лилы. Она – ведущая в игре, ключевая фигура, которая объясняет правила, помогает разобраться, находить ответы на вопросы.
По ее словам, индийские монахи вложили в игру много философского смысла, связанного с самопознанием, погружением во внутренний мир, открытием третьего глаза – да, в Лиле немало мистики и эзотерики.
Но вместе с тем игра – это не способ скоротать время, развлечься, она носит и сугубо прикладной характер. Этим и объясняется неугасающий со временем интерес к Лиле во всем мире.
Основные правила игры
Лила – что-то сродни классической "ходилке", где игроки по очереди бросают кубик. Фишкой, как правило, служит личная вещь: кольцо, кулон, сережка, оберег, тотем. На поле 72 клетки, некоторые соединены змеями (их десять) или стрелами (тоже десяток). Попал на клетку со стрелой – летишь вверх, со змеей – скатываешься вниз.
Каждая клетка имеет свое название: Рождение, Иллюзия, Гнев, Жадность, Заблуждение, Ревность, Плохая компания, Негативный интеллект, План блаженства и так далее. И уж совсем для нас экзотическое: Саттвагуна, Раджогуна и Тамогуна. Понять, что означает попадание на ту или иную клетку, помогает ведущий.
Прежде чем начать игру, нужно четко сформулировать запрос. Он должен быть конкретным, земным.
Чтобы начать игру, нужно выбросить на кубике шестерку. Некоторые тратят на это множество попыток. Конечная цель – достичь клетки под номером 68, она трактуется как Космическое сознание.
Вроде бы ничего особо сложного, но на игру порой уходит несколько часов, а если участников много, то "зависнуть" можно совсем надолго. Здесь не принципиально, кто пришел первым на заветную площадку: важно участие, сам процесс.
Кто и зачем играет в Лилу
Как объясняет Илона, Лила позволяет человеку искать и находить способы решения жизненных проблем. При этом готовых "рецептов счастья" не бывает.
"Некоторые девчонки конспектируют в блокнотики каждый шаг во время игры. Как будто рецепт супа записывают. Объясняю, что в этом особого смысла нет: игра, а уж тем более события в жизни – вариативны. Важно ухватить суть, самому рассуждать о том, что необходимо сделать для принятия верного решения", – говорит Чурило.
Чаще приходят женщины. Их запросы, как правило, касаются личных проблем: как строить отношения с партнером, выходить ли замуж за этого мужчину, будет ли счастливым брак. Сильный пол в основном сосредоточен на бизнесе и карьере.
Приходят и те, которые изначально не верят в игру, некоторых приводят "за компанию". Обычно это мужчины. За такими, признается Илона, наблюдать особенно любопытно.
Практика показывает, что невозможно два-три часа сидеть и ни о чем не думать. Люди все равно вовлекается, и в какой-то момент им вдруг становится интересно. Игра же всегда откликается на энергетический посыл.
Хочу вернуть мужа!
Запомнилась Илоне история женщины, которая приехала в Минск из Смолевичей с конкретным запросом: "Хочу вернуть мужа, который ушел к другой".
"Начинаем выяснять: а для чего? Хочу быть счастливой. Были ли раньше с ним счастливы? Нет. На момент расставания были ли уверены, что поступаете правильно? Да. Просто родственники и подруги регулярно донимают, что дура и зря рассталась. Ладно, приступаем к игре", – вспоминает диалог Илона.
В результате Лила показала, что мужа вернуть можно, но для этого придется потратить много сил и энергии. На пути к цели женщину будут постоянно преследовать ревность, зависть, тщетность, тщеславие: кубик все время приводил ее к змеям, приходилось вырываться, опять и опять скатываясь вниз.
"Полностью глаза у той женщины раскрылись после телефонного разговора, содержанием которого она поделилась. Перед игрой она оставила у своего бывшего мужа их общую дочь, а затем попросила, чтобы он привез девочку в Смолевичи. Ответ шокировал: либо бери такси и приезжай за дочкой, либо оплатишь мне бензин, потраченный на доставку, заявил мужчина. И тогда она окончательно поняла: чтобы быть счастливой, нужно двигаться вперед, а не возвращаться назад", – рассказывает Илона.
Лила – не гадание
Собеседница отмечает, что пандемия, общий негативный фон, конечно, повлияли на людей. В сложные времена, когда наваливаются проблемы, плохо видны ориентиры, царят тоска, хандра и уныние, людям хочется чуда и волшебства, причем здесь и сейчас.
"Лила – это не гадание, не шаманство и не предсказание. Это психологическая практика, позволяющая погрузиться во внутренний мир, подсознание человека. К нам в большинстве своем приходят интеллектуально развитые люди, которые хотят что-то изменить в своей жизни. Просто им нужен некий тест, если угодно, пробник, на основании которого можно составить план действий. Игра и грамотный психолог-ведущий им в этом помогают, а это в конечном итоге – экономия времени. Лила показывает, где вы будете приобретать, а где терять жизненную энергию", – говорит Илона.
Моя игра
Идя на встречу, я не собирался играть от начала и до конца, зная, что процесс может затянуться. Илона не настаивала и не уговаривала – просто предложила попробовать.
Поговорив о том, что беспокоит, запрос сформулировали вместе: "Чем я могу помочь жене справиться с депрессией?" Проговариваем возможные варианты. Илона предлагает воспользоваться услугами их йога-студии, к примеру, звукотерапией при помощи тибетских чаш.
Бросаю кубик – единица. Не подходит. А если ароматерапия? Вновь единица. Двигаемся дальше. Ведущая наталкивает на мысль об уединении на природе, скажем, в домике в лесу... Кубик замирает с пятеркой наверху. Уже ближе.
Рассматриваем вариант с агроусадьбой: чтобы стояла она на берегу озера, вокруг сосновый лес, где мы гуляем вместе, домашняя еда, приготовленная в печи, в которой вечером так приятно потрескивают дрова. Я прямо представил эту идиллическую картину... Уж не знаю, Брахма, Вишну, Шива или иной индийский бог направлял мою руку с кубиком в тот момент, но выпала шестерка! Лила меня впустила.
Во время игры я несколько раз попадался змеям, взлетал и падал, Илона комментировала каждый новый ход, помогала конкретизировать запрос, мы вместе рассуждали, я старался быть честным.
И вдруг фишка попала на клетку 54 – Духовная преданность. "Летите вслед со стрелой", – подсказывает Илона. Я и не знал, куда направляюсь, но это была клетка 68 – Космическое сознание! Игра продлилась чуть больше получаса.
Не факт, что все получится по сценарию Лилы, поскольку запрос касался не только меня, но как минимум было интересно. А дальше, как бы это банально ни звучало, все в наших руках. Ибо, как заметил один индийский мудрец: "Каковы усилия, таковы и результаты".
>>>Больше интересных историй – подпишитесь на наши Telegram и Viber
