
Благодаря обнимашкам вырабатывается гормон радости и снижается тревога, поэтому не стоит лишать себя такого удовольствия.
Об этом сообщил сердечно-сосудистый хирург, врач общей практики Владимир Хорошев.
По его мнению, все дело в окситоцине, который помогает выстраивать доверительные отношения с окружающими. Кроме этого, гормон улучшает настроение и нормализует психическое состояние.
"Такие прикосновения уменьшают ощущение тревожности и вызывают отчетливое ощущение удовлетворения", – добавил Хорошев.
Не только окситоцин
При объятиях вырабатывается не только окситоцин, в ход идет также серотонин и дофамин. Со слов специалиста, эти гормоны положительно влияют на сосуды, снимают спазмы, а также улучшают доступ артериальной крови к органам и тканям.
"Усиливается кислородное снабжение, питание всевозможными минералами и витаминами", – добавил специалист.
>>>Больше интересных историй – подпишитесь на наш Telegram
Читайте также: