Благодаря обнимашкам вырабатывается гормон радости и снижается тревога, поэтому не стоит лишать себя такого удовольствия.

Об этом сообщил сердечно-сосудистый хирург, врач общей практики Владимир Хорошев.

По его мнению, все дело в окситоцине, который помогает выстраивать доверительные отношения с окружающими. Кроме этого, гормон улучшает настроение и нормализует психическое состояние.

"Такие прикосновения уменьшают ощущение тревожности и вызывают отчетливое ощущение удовлетворения", – добавил Хорошев.

Не только окситоцин

При объятиях вырабатывается не только окситоцин, в ход идет также серотонин и дофамин. Со слов специалиста, эти гормоны положительно влияют на сосуды, снимают спазмы, а также улучшают доступ артериальной крови к органам и тканям.

"Усиливается кислородное снабжение, питание всевозможными минералами и витаминами", – добавил специалист.

>>>Больше интересных историй – подпишитесь на наш Telegram

Читайте также: