Viber 
Дзен 
Издание Express Daily проанализировало очередное исследование английских ученых. Они не без оснований называют черный чай лучшим напитком для тех, кто хочет жить долго и счастливо.
Про долголетие можно рассуждать лишь в том случае, если в организме есть достаточное количество антиоксидантов для борьбы со свободными радикалами и воспалением. Всем известно, что больше всего их во фруктах и овощах, но черный чай им уступает совсем незначительно. Он усиливает защиту от сердечно-сосудистых заболеваний и ранней смерти, показало новое исследование.
Не уменьшает ли полезные свойства добавление сахара? На этот счет ученые ответили так: значительного снижения не обнаружено. Такая же ситуация и с использование молока. Правда, предполагается, что все это добавляется в разумном количестве.
Авторы исследования отмечают: "Более высокое потребление чая было связано с более низким риском смертности среди тех, кто выпивал две или более чашек в день, независимо от генетических различий в метаболизме".
"Опасные" сорта
Ранее медицинские исследования подтвердили, что чрезмерное употребление чая может сказаться на здоровье и самочувствии. Рассказываем о некоторых сортах.
Каркаде содержит большое количество кислых соединений, что очень вредно для зубной эмали. К такому выводу пришли ученые из Бернского университета, которые исследовали влияние напитков, лекарств и продуктов питания на нашу улыбку. Выяснилось, что чаще всего заглядывать к стоматологу придется именно любителям этого вида чая.
А еще каркаде не подойдет для тех, у кого отмечается повышенная кислотность желудка, есть склонность к желчекаменной болезни или кому прописана гормональная терапия.
Осторожным следует быть и с пуэром. В нем много тонина, и, если с ним переборщить, можно столкнуться с проблемами в области пищеварительной системы: болями и тошнотой. А еще его ни в коем случае нельзя пить при бессоннице – проблемы со сном пуэр только усугубит.
