Нащупать проблему: как вовремя заметить у себя рак молочной железы?

По подсчетам ВОЗ, рак молочной железы встречается у каждой 12-женщины. Он же является главной причиной смертности среди женщин с этой патологией и стоит на одном из первых мест в структуре женских онкозаболеваний. Ежегодно в Беларуси рак молочной железы впервые обнаруживают у 4 тысяч женщин.

Но рак молочной железы можно вылечить, если выявить его на ранних стадиях. Онкомаммолог медицинского центра "Нордин" Марина Макарчук рассказала, как правильно проводить самообследование груди и на какие тревожные звоночки следует обратить внимание.

Кто в группе риска?

Коварность любого рака в том, что очень долго он никак не дает о себе знать, а симптомы заболевания проявляются лишь на поздних стадиях, когда шансы на благополучный исход, увы, сильно падают.

Вероятность рака молочной железы возрастает после 40 лет, но нередко эта патология встречается и у совсем молодых девушек – здоровых, без каких-либо предрасположенностей к этому заболеванию.

К факторам риска относятся:

• наследственность: если в роду были онкологические заболевания по материнской линии, особенно в возрасте до 50 лет;
• осложненный гинекологический анамнез: отсутствие беременности и родов, поздние роды, краткосрочная лактация, аборты, поздний климакс;
• травмы груди;
• болезни, связанные с нарушением выработки женских половых гормонов;
• заболевания щитовидной железы, гепатобиллиарной системы;
• ожирение и лишний вес;
• длительный стресс;
• курение.

Рак молочной железы: симптомы

Что должно прежде всего насторожить женщину? Любые изменения размера молочных желез, контура груди (выбухание или втяжение), изменение цвета кожных покровов, покраснения, выделения из соска, втянутый сосок, появление каких-либо уплотнений. Тревожными признаками будут дискомфорт в груди, тяжесть, боли и увеличение подмышечных лимфоузлов.

Самообследование – каждый месяц

Лозунг "Руками трогать" стал девизом многих всемирно известных инициатив, которые призваны напомнить женщинам, как важно проводить самообследование груди. Конечно, поставить верный диагноз может только врач, но именно девушка первая заметит, что с ней что-то не так.

"Поэтому самообследование груди рекомендуется проводить, начиная с 18 лет, ежемесячно. Раз в год – УЗИ молочных желез. Женщинам старше 50 лет обязательно проходить маммографию один раз в два года. Плюс во время вашего визита (ежегодного!) врач-гинеколог обязан провести осмотр и пальпацию молочных желез", – советует Марина Макарчук.

Как правильно проводить самообследование?

Пусть это будет один и тот же день в месяце, лучше всего на 5-6 день от начала менструаций. При наступлении менопаузы заведите себе правило проводить осмотр в конкретное число каждого месяца.

Для начала расслабьтесь – это обычная процедура, совершенно не сложная и не страшная: большинство новообразований в груди – доброкачественные, но их все равно надо вовремя выявить.

Сначала визуальный осмотр: в комнате с хорошим освещением станьте перед зеркалом и расслабьтесь, опустив руки вдоль тела. Присмотритесь, нет ли изменений в размере и форме груди (одна грудь может быть немного больше другой, это нормально).

Через стороны медленно поднимите руки за голову, обращая внимание, равномерно ли железы смещаются вверх, нет ли изменений округлости контуров, "фиксации" или выпячивания при таких движениях?

Дальше внимательно смотрим на кожу: не собирается ли она в складки, эластична ли, есть ли изменения цвета, нет ли покраснений на отдельных участках, сыпи или вида "лимонной корки"?

Потом – пальпация стоя. Правой рукой проверяем левую железу, левой – правую. Пальцы кисти сомкнуты и ладонной поверхностью совершаем спиралевидные пружинистые движения от края железы к соску по кругу, оценивая ее "консистенцию". Так мы проверяем все от ключицы до нижнего края ребер, от грудины до подмышечных лимфоузлов включительно.

Дальше – проверка лежа. Делаем все то же самое, рука должна быть заведена за голову. Идем по спирали круговыми движениями, начиная от подмышки к соску. Потом осматривает и сам сосок – форма, нет ли трещин, изъязвлений. Слегка надавливаем большим и указательным пальцем, чтобы проверить, нет ли выделений. Наличие бурого, сукровичного отделяемого из соска требует дообследования, чтобы исключить рак молочной железы.

Женщинам с 18 лет обязательно раз в год нужно проходить обследование у маммолога, лучше на 5-14 день цикла, но при наличии жалоб ждать не стоит. Дополнительно врач определит, какие исследования лучше выполнить в зависимости от возраста и анамнеза.

>>> Больше интересных новостей – подпишитесь на наш Telegram