Татьяна Демидова

О медицине и здоровье – просто и понятно.
Вместе с компетентными врачами разбираем тревожные звоночки вашего организма, говорим о профилактике и ЗОЖ, объясняем, что делать, если вам "немного за 30" и сердечко выскакивает уже не от влюбленности, а от того, что просто встаешь с дивана.

Календарь прививок: от чего нас вакцинируют и почему это важно

В первый год жизни малышу делается очень много важных прививок. Объясняем родителям, от чего детей вакцинируют и почему важно ничего не пропустить.

After party: советы косметолога, как привести себя в порядок после вечеринки

Застолья закончились, славно повеселились, много и вкусно ели, пили, опять ели и пили, причем еда была из категории "дорвались до запрещенки", плюс алкоголь.

Приходим в себя после новогоднего застолья: советы диетолога

Праздники прошли, а чувство стыда от перееденного никуда не делось? Самое время вылезти из-за праздничного стола и начать приводить себя в форму.

Новогоднее чревоугодие: диетолог – о главных опасностях праздничного стола

Праздничное застолье – всегда испытание на прочность для тех, кто переживает о своей фигуре. А еще это обилие спиртных напитков, вкусных жирных блюд и майонезных салатов, которые будут испытывать ваш организм на прочность.

Как ухаживать за кожей в холода и морозы – простые советы косметолога

Температурные перепады, ветер, мороз, отопление – настоящий стресс для нашей кожи в зимний период. Главная проблема в эту пору года – сухость и обезвоженность, поэтому очень важно подумать о зимних уходовых средствах заранее.